Самое большое счастье на свете - быть Мамой

Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Здоровье ребёнка

Здоровье ребёнка – самое ценное сокровище, которым обладают родители. Более того, самые счастливые родители те, дети которых здоровы! А самые здоровые детки… у счастливых родителей! Желанные дети, которых ждали, которым рады и беззаветно любят всей душой, имеют намного больше шансов вырасти здоровыми и счастливыми.

Многие женщины, размышляя о том, чтобы завести собственного малыша, задают себе вопросы о том, какой мамой они будут, что нужно для здоровья ребёнка, как питаться, какой образ жизни вести, какие упражнения делать. Но одно дело, когда будущие родители размышляют об этом и совершенно другое, когда у них появляется плачущий малыш, со своими потребностями, желаниями, а иногда и сложностями. Он настолько мал, что совершенно не в состоянии позаботиться о себе сам. Он даже не в состоянии рассказать о своих проблемах и желаниях, поэтому единственные, кто может и должен позаботиться о детском благополучии и здоровье – мама и папа.

Нужно быть готовым к тому, что с появлением в семье малыша жизнь родителей серьёзно изменится. Всё будет иначе. У родителей останется намного меньше свободного времени (будет просто здорово, если вообще останется), появятся заботы о детском здоровье и благополучии. Чтобы ребёнок хорошо рос и правильно развивался, ему нужно будет уделять время, заниматься с ним, а самое главное, в чём будет нуждаться ваш кроха – ваша любовь. Малыша невозможно испортить лаской и любовью, он нуждается во всей любви, которую вы только можете ему дать.

Общеизвестный факт, что здоровье ребёнка напрямую зависит от здоровья мамы. Заботясь о своём малыше, мама должна не забывать заботиться и о себе. Правильно питаться, достаточно спать, не переутомляться, особенно во время беременности и в первые месяцы после родов.

Курение и употребление алкоголя мамой, будущей или уже кормящей (см. также алкоголь при грудном вскармливании и курение при грудном вскармливании), совершенно несовместимо с понятием «крепкое здоровье ребёнка». Курение – вред, нельзя курить даже в одном помещении с маленьким ребёнком или кормящей матерью. А алкоголь, выпитый женщиной в период лактации, с грудным молоком попадёт в организм грудного ребёнка и крайне негативно скажется на его физическом и умственном развитии. Концентрация алкоголя в молоке матери достигает наибольшего уровня приблизительно через час после его употребления мамой натощак и примерно через 1,5 часа в случае приёма вместе с едой. Алкоголь главным образом обезвреживается в печени, но печень маленького ребёнка ещё недостаточно развита, а поэтому он намного сильнее подвержен влиянию алкоголя, чем взрослый человек.

Немаловажное влияние на детей оказывает моральная обстановка в семье – ваш малыш имеет право на любящую и мирную атмосферу. Кроха очень чутко ощущает, что о нём заботятся и лучше всего растёт в атмосфере мира и спокойствия. Родительская любовь творит чудеса!

Чтобы вырасти здоровым, малютке требуется правильный уход, ежедневные водные процедуры, закаливание, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание и адекватный режим дня. Для здоровья ребёнку надо спать намного больше, чем взрослому человеку. Узнать потребность малыша во сне можно из таблицы "Сон ребёнка".

Природой задумано так, что ребёнок будет кушать молоко матери. Это благотворно влияет как на его здоровье, так и на физическое состояние мамы. Ни одна искусственная детская смесь, даже самая лучшая, не в состоянии заменить питание, предусмотренное природой. Нет никаких причин отказывать малышу в кормлении грудью, ведь благодаря естественному вскармливанию, в маленький организм поступают все необходимые ему вещества, включая витамины и минералы, а также мамины антитела, помогающие противостоять отрицательному воздействию окружающей среды.

Важнейшее условие для здоровья ребёнка – чистота. Чистым, вымытым должен быть сам ребёнок, его бельё, посуда, комната, где он находится, постель. Подгузник карапуза необходимо регулярно менять, не допуская опрелостей. Не забывайте заправлять детскую постель, когда в ней нет малютки. Вы же заправляете свою? Это убережёт кроху от лишней пыли и микробов. Берегите здоровье ребёнка, если в его окружении появился простуженный, кашляющий человек, лучше изолировать его от малыша. Многие инфекции передаются воздушно-капельным путём, а маленькие детки особенно восприимчивы к болезням.

Детское здоровье – это не какие-то действия, которые делаются время от времени, по желанию. Это особый образ жизни - здоровый образ жизни. Если вы с раннего детства позаботитесь о своём ребёнке, приучите его к активному образу жизни, привьёте полезные привычки – будьте уверены, что таким образом сделаете самый лучший вклад в его будущее, который только могут сделать мама и папа, поскольку сохранение и укрепление здоровья детей – главная задача родителей.

Одна из частых причин обращений к врачам в зимнее время – аллергия на холод у ребёнка. Что такое аллергия по сути? Это...
Подробнее...
На улице свежий воздух, а у нас прививка. Можно ли гулять с ребёнком после прививки? Некоторые мамы считают, что гулять ни в...
Подробнее...
Вот и наступила осень. Пока ещё золотая, радующая тёплыми деньками, но ночи всё холоднее, и утром в воздухе ясно чувствуется...
Подробнее...
С рождением малыша мамы стремятся обеспечить его всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Грудное молочко мамы уже...
Подробнее...
Организм детей от полугода до трёх лет подвержен огромному числу заболеваний, ведь активный контакт ребёнка с внешним миром...
Подробнее...
Маленьким детям идут на пользу прогулки на свежем воздухе. Это знают все, но далеко не каждый день выпадает возможность...
Подробнее...
С момента рождения каждый малыш защищён естественным иммунитетом, доставшимся ему от матери. Так называемый «материнский...
Подробнее...
Вкусная и ароматная клубника созревает в первый месяц лета и для многих это любимое лакомство. Конечно, любая мама захочет...
Подробнее...
Ежедневно детки контактируют с большим количеством микроорганизмов. Среди них есть очень опасные вирусы и бактерии. Когда...
Подробнее...
Лето – пора долгих прогулок и новых открытий для малышей и их мам. Но все ли открытия безопасны? Среди самых маленьких...
Подробнее...
Нередко с приходом весны мамам приходится вновь столкнуться с периодом болезней у малышей. После зимы и простуд организм...
Подробнее...
Находясь на приёме у педиатра, многие родители интересуются: «Почему малютка часто плачет? Вздрагивает от дневного света...
Подробнее...
Посмотреть ещё   >>>